ENTRENA CON DPQE
– EN UN ESPACIO SIN AGLOMERACIONES
– HASTA 4 PERSONAS ENTRENANDO
– ENTRENAMIENTOS ACORDE A TU NIVEL
CADA USUARIO TENDRÁ SUS DÍAS CON UNA HORA ESPECÍFICA PARA SU ENTRENAMIENTO
GRACIAS A ESTO EVITAMOS LAS AGLOMERACIONES
HIGIENIZAS TUS MANOS ANTES DE ENTRAR Y DESPUÉS AL SALIR
Evitas llevar tus manos al rostro Lejos de aglomeraciones Mantienes tus manos limpias(usa cuanto alcohol en gel quieras) Respira por la nariz
PROTEGE TUS DEFENSAS Y TU SALUD
El entrenamiento ha demostrado ser una manera eficiente y saludable de mejorar tus defensas para evitar contagios o en caso de contagiarte tener mucho mayores probabilidades de supervivencia. NO DEJES DE ENTRENAR
ESPACIO COMPLETAMENTE EQUIPADO
Tendrás todo lo que necesitas para trabajar todo tu cuerpo de manera efectiva, prevenir lesiones y cumplir tus objetivos de la mejor forma
ESTAMOS PARA AYUDARTE
Siempre habrá cerca alguna persona para ayudarte a realizar la técnica de los ejercicios de una manera segura así como ayudarte a mantener ordenado el espacio de entrenamiento. Si te gusta entrenar fuerte, vas a necesitar de alguien que te ayude.
¿QUÉ INCLUYE?
Acceso al espacio de entrenamiento
Rutina de entrenamiento semi-personalizada (acorde a tu nivel es opcional)
Corrección de técnica en casos necesarios
Recomendaciones para mejorar
Diario de entrenamiento para anotar lo que haces
Rutina de entrenamiento semi-personalizada (acorde a tu nivel es opcional)
Corrección de técnica en casos necesarios
Recomendaciones para mejorar
Diario de entrenamiento para anotar lo que haces
¿QUÉ NO INCLUYE?
Conteo de repeticiones
La atención se devidirá entre 4 personas
Fotos y medidas para medir progreso mensualmente
Acceso a la plataforma de DPQE
Evaluaciones periódicas
La atención se devidirá entre 4 personas
Fotos y medidas para medir progreso mensualmente
Acceso a la plataforma de DPQE
Evaluaciones periódicas
